Dolgozó fiatalok és a stressz – Tippek a mindennapokra az egészségedért

Emlékszem kislány koromból, hogy a felnőttek mindig valami számomra megfoghatatlan szót emlegettek. Azt mondták, stresszesek, én pedig, mint a gyerekek általában, szerettem volna a felnőttekhez hasonlítani. Így a stressz szót is ahhoz kötöttem, hogy ha a felnőttek stresszesek, én is szeretnék stresszes lenni. Csak jó lehet, ha annyiszor hallom 🙂 🙂 . Hallgattam egy szuper […] Read more…

Jane Yau Ganoterapeutával

DXN egészségnap egy ganoterapeutával – A ganoterápia

Megvolt a DXN-es egészségnap Jane Yau-val, a ganoterapeutával, . Mielőtt mesélek erről, nézzük csak, mi az a ganoterápia. A ganoterápia holisztikusan közelít az emberi testhez, teljes egészében tekint rá. Azt vallja, hogy a legjobb doktor a saját testünk, a saját szervezetünk. Ha bármilyen betegségünk van, nézzünk a dolgok mélyére, és próbáljuk megérteni, hogy nincsenek betegségek, […] Read more…

Egészségtudatosság a mindennapjaimban – Hogyan kezdődött?

A ‘Fél év az egészség jegyében’ című bejegyzésemben már láthattad, mennyire fontos számomra az egészség:  Az egészségtudatosság nem mostanában kezdődött nálam. Még középiskolás koromban kerültek a kezembe olyan könyvek, mint a ‘Vitamin Biblia’, ‘Testkontroll’, Maria Treben könyvei a gyógynövényekről, és a természetes gyógymódokról. Mondanom sem kell, hogy egy tini számára mekkora hatással van minden, amivel abban […] Read more…

Kempingezés Horvátországban – Medulin, Isztriai-félsziget

Ebben az őszies, borongós, esős időben a legjobb megírni a tengerparti nyaralásról és kempingezésről a beszámolót, végignézni a képeket és a legszebbeket elhozni nektek! 🙂 Éjfélkor indultunk, hogy már reggel a kempingbe érkezhessünk, mielőtt a főként német és olasz turisták megérkeznek, és elfoglalják a helyeket. A kemping egy nagy-nagy félszigeten fekszik, sok-sok sátorhellyel, lakókocsiknak fentartott […] Read more…

Így indul egy jó reggel – Meglepetés DXN csésze szett

Új hét kezdődött, reggel van, ráadásul hétfő… Bár én mostanában egyre jobban szeretem a hétfőket 🙂 A ma reggel is micsoda meglepetéssel indult! Egy csomag érkezett, annyit tudtam róla csak, hogy a DXN küldte. Izgatottan felnyitom a dobozt, a mérete már sejtette, hogy nem egy levél érkezett, hanem valami nehezebb, súlyosabb tárgyról van szó. A […] Read more…

Látvány a sátorból

Horvátország – Kempingezés, Fotózás DXN kávéval

40 fok van kint, a lakásban klíma nélkül 30, egyre nehezebben lehet gondolkodni, koncentrálni, és másra sem vágyik ilyenkor az ember, csak vízre, felfrissülésre, lágy szellőre, ami simogatja bikinis testét. Már csak pár nap, és indulunk nyaralni. Évek óta elmegyünk egy hétre kempingezni, vagy Olaszországba, vagy Horvátorszgába. Ha mesélek arról, hogy kempingezni megyünk, akkor a […] Read more…

Az elmúlt fél év az egészség jegyében

Az elmúlt fél évben a főszerep az egészségé volt. A munka, az üzlet, a tanulás és folyamatos fejlődés mellé kellenek olyan szabadidős tevékenységek is, amik különböznek a szokásos napi feladatoktól. Nekem például ez a sokféleség segít egy-egy húzósabb, sűrűbb időszakban, hogy kikapcsolódjak. , nézzük, mi mással foglalkoztam még. Erkélykertészet: Kora tavasszal elvetettük a paradicsom, paprika […] Read more…

Fél éves összegzés – Mik történtek a DXN-es világomban január óta?

Szeretek összegzéseket csinálni 🙂 , nézzük, ez a fél év mivel telt a DXN-es világomban. Január – Ruby-Gyémánt vezetői találkozó: Kezdődött az év elején tartott Ruby- Diamond Vezetői találkozóval Gárdonyban, amikor egy hétvége alatt számos előadáson és workshopon vettek részt a DXN vezetői. Mivel tavaly elértem a Ruby minősítést, már én is közéjük tartozom 🙂 […] Read more…

Ami kisimítja az arcodat, és segít fókuszálni

Amikor úgy érzed, hogy nem tudod merre haladsz, mit- miért csinálsz, állj meg, és térj vissza a középpontodhoz. Gimis koromban egy jógáról szóló könyvben olvastam, hogy: Amikor már úgy érzed, hogy nincs időd és energiád jógázni, akkor kell jógázni. Akkora hatással volt rám ez a mondat, hogy azóta próbálom ezt szem előtt tartani, és az […] Read more…

naplemente

Stresszmentes, kütyümentes nyaralás

Hétköznapjaink stresszel és kütyüzéssel telnek (telefon, tablet, laptop. ect.) Vagyis, ha a nyaralásra gondolunk, akkor annak stresszmentesnek és kütyümentesnek kellene lennie, így érné el pihentető, lazító, kikapcsoló és feltöltő célját. Egyszerűen hangzik, de rá kellett jönnöm, hogy a nyaralás és a pihenés nem olyasmi, amit ösztönösen jól csinálunk. Kell hozzá önismeret, tanulás és gyakorlás. Erre […] Read more…

1 6 7 8 9

© Copyright DXN Életstílusom - Incze Csilla - 2015-2017. Minden jog fenntartva.

A weblap tartalma Incze Csilla tulajdona, azt felhasználni csak a szerző előzetes beleegyezésével lehetséges. Előzetes írásos engedély nélküli felhasználás esetén a felhasználó elfogadja, hogy számára a jogtulajdonos napi 10.000 Ft + ÁFA tartalomhasználati díjat számlázni jogosult.
Adatkezelés nyilvántartási szám: NAIH-89017/2015.

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás